Ska man berömma andra? Absolut!

Låt dig svepas med i en spiral av positiv feedback. Det är en loop som vi vill pusha för. Läs här varför!

Det snackas och skrivs allt mer om de fantastiska resultat som positiv feedback och beröm åstadkommer. Att säga ett tack är ett litet ord, men det har en enorm kraft. Beröm förändrar världen, får humöret att gå upp både för oss själva och andra. När du hoppat på det positiva lovordståget börjar även den egna tankegången sakta att ändras. Det som du tidigare sett som hot förvandlas till chanser och plötsligt så känns vardagen så mycket bättre.

När vi berömmer andra lurar vi samtidigt hjärnan som alltid vill vara förberedd på en katastrof. Att plötsligt börja slänga en massa upplyftande ord runt omkring sig kan i början kännas svårt. Det är inte alltid lätt att börja odla positiv feedback eftersom vardagen för ofta med sig. Att kunna tacka någon innebär en viss medveten närvaro och fokus. Det krävs mod och sårbarhet att närma sig andra med ett tack på läpparna.

Att genuint kunna berömma någon annan kräver mycket starkt självförtroende och förståelse att en annans beröm inte är bort från en själv. I själva verket är motsatsen sann: tack-ordet är som en bumerang som garanterat kommer tillbaka vid något tillfälle.

När vi berömmer andra så sprider vi det goda runtomkring oss. Vi inspirerar människor att se sina styrkor och våga följa sina drömmar. Vi tror faktiskt på att ett beröm kan rädda någons dag och ja, nästan får bergen att flytta på sig.

Så sluta spara på beröm, tacksamhet och positiv feedback och se hur “krångliga” främlingar förvandlas till medresenärer. Att berömma andra gör bron mellan människor starkare och ökar gemenskapskänslan. När du gör något bra för någon annan, mår vi faktiskt alla bättre, tillsammans.

Att ta emot beröm är inte så lätt för alla. Personer som har lätt för att berömma andra kan ofta få frågande blickar och anses inte alltid trovärdiga. Om man inte är van vid positiv feedback kan det kännas som om någon jävlas med en. Men ingen orsak till oro - med övning blir vi alla bättre!

När du berömmer andra märker du att personer som du inte var bästa vän med egentligen inte är emot dig utan att ni faktiskt sitter i samma båt. När vi gör något bra för någon annan så börjar vi faktiskt själva att må bra på köpet.

3 dagars berömtest

Ta tre dagar och se vilka förändringar beröm kan åstadkomma. Ställ om din hjärna så att du fokuserar endast på det goda i din omgivning - och reagera på alla tack som du får. Beröm kan du ge genom feedback-formulär, på sociala medier eller genom e-post. Slutresultatet blir garanterat glada kommentarer. Det bästa är förstås tacka, berömma och ge positiv feedback ansikte mot ansikte. Övning ger färdighet, testa!

Beröm behöver inte alltid handla om personer, du kan vara tacksam för god mat, en gatlykta som reparerats eller hur trevlig arbetsdagen var. Det bästa är ju förstås om tacken landar i personernas öron som har fått till stånd din fina upplevelse.

När du under alla tre dagarna gediget och äkta har tackat och gett beröm ska du skriva ner hur din beröm-kur varit. Mer plus än minus på listan? Det tror vi!

 

Ett stort tack till våra härliga kunder - ni är bäst!

Vi vill passa på att berömma våra härliga kunder som dag ut och dag in tittar in i vår butik och webbshop. Om det inte vore för er så hade vi inte existerat idag. Dessutom vill vi berömma er för alla era smarta frågor, produkttips och information som ni ger oss om hälsa och produkter. Tack vare er har vi byggt och utvecklat vårt sortiment och fortsätter med det kontinuerliga arbetet varje dag. Dagligen får vi även lära oss nytt av våra kunder. Vi är även väldigt tacksamma för allt som ni poängterar om förpackningar, produktinformation etc.

Sist men inte minst är vi superstolta över alla våra fina kunder. Vi tror faktiskt att vi har de trevligaste kunderna i Sverige, eller kanske hela världen. Vi tackar även alla influencers, samarbetspartners och leverantörer som hjälper oss att nå våra mål.  Tillsammans gör vi Happy Food Store till ett bättre ställe där val kan göras som gagnar alla!