Proteinerna vi äter bryts ner till aminosyror i tarmen, varifrån kroppen tar upp dem som byggstenar för nya proteiner. Det finns så många som 20 viktiga aminosyror, varav våra kroppar producerar elva olika sorter. De återstående nio essentiella aminosyrorna (histidin, isoleucin, leucin, lysin, metionin, fenylalanin, treonin, tryptofan och valin) måste erhållas från kosten, då kroppen inte kan bilda dem på egen hand.
Aminosyror
33 produkter
Aminosyror
33 produkter
33 produkter