Bättre sömn i sikte
5 produkter

Den mörka årstiden kan utmana sömnmönstret och många människor skulle vilja övervintra som en björn. Långa tupplurar är lockande men de kan störa sömnen på kvällen. Klockan visar ingen nåd och en ny morgon gryr precis när sömnen äntligen har hunnit komma. Ibland behöver du hjälp för att skapa en positiv cirkel. När du sover bra har du energi för dagen och sömnen kommer naturligt på kvällen. Sömn är också avgörande för ditt immunförsvar!