Dong Quai & Soya Sprout Complex, 35 g

Vad ska jag välja i klimakteriet?

Klimakteriet är en tid i livet då många människor känner till en mängd olika symtom. Lyckligtvis kan klimakteriebesvären lindras:

- Det finns mycket du själv kan göra för att lindra klimakteriebesvären. Du kan hjälpa dig själv att förändra dina klimakteriebesvär genom att undvika mat och dryck (t.ex. kaffe) som kan orsaka värmevallningar. Eller alternativt: avnjut en liten mängd mycket gott kaffe och ta konsekvenserna lugnt. Jag tror att njutning ibland kan vara så terapeutiskt att nyttan av njutning överväger skadan", säger Koivu.


- Det är bäst att minska animaliska produkter i kosten och i stället lägga till mycket grönsaker, färska örter och goda fetter från fisk eller vegetabiliska fetter som till exempel hampaolja.


- Välj också livsmedel som är vackra och färgglada för ögat, helst ekologiska. Att få i sig tillräckligt med protein (t.ex. från linser, bönor, tofu eller andra växtproteiner) är viktigt för blodsockret och insulinbalansen, liksom för stresshormonet kortisol och binjurarna.


- En lågkolhydratkost är också bra. Sköt om en hälsosam kosthållning, motion, tillräcklig vila och ta naturliga produkter och kosttillskott vid behov.


Klimakteriet, premenstruell PMS och menstruationsstörningar är alla kopplade till förändringar i hormonnivåerna.


Terranova Dong Quai & Soya Sprout innehåller många säkra och traditionellt populära örter som innehåller fytoöstrogener och andra näringsämnen som är viktiga för kvinnlig balans. Detta mångsidiga stöd för kvinnors liv är balanserat, skonsamt, holistiskt samt effektivt.


En mängd hälsofrämjande ingredienser och örter är förpackade i denna utmärkta kapsel:


Näringsinnehåll, 2 kapslar:

MAGNIFOOD COMPLEX 1125 mg

Dong Quai pulver 250 mg

Sojaböngroddar (ekologiskt) 200 mg

Stabiliserat riskli 100 mg

Bockhornsklöverfröpulver 100 mg

Kudzu rotpulver 100 mg

Gröna havrefrön (ekologiska, frystorkade) 200 mg

Nypon (färska frystorkade) 75 mg

Maskrosrot (ekologisk, frystorkad) 50 mg
V
attenkrasse (färsk frystorkad) 25 mg
G
urkmejaorot (ekologisk, frystorkad) 25 mg

Foderlusen blomma och blad (ekologisk, frystorkad) 25 mg

Havtornsbär och blad 22 mg

Arabinogalaktan av lärk 2,75 mg
br />
Observera att det rekommenderade dagliga intaget inte får överskridas. Observera också att tillskottet inte ersätter en varierad kost (tänk på att tugga ordentligt och äta medvetet) eller andra hälsosamma levnadsvanor. .


Förvara den här produkten utom räckhåll för små barn.