Lyckliga mandlar som odlas med kärlek

Visste du detta om mandlar? Med ekologiska mandlar är det hur lätt som helst att ge kosten en liten hälsoskjuts! Vi brukar säga att ekomandlar är en hjärtesak eftersom de innehåller massvis med hjärtvänliga, omättade fettsyror, protein, kalcium, zink, E-vitamin, biotin och B-vitamin som behövs för en normal fett- och kolhydratmetabolism.

Lyckliga mandlar som odlas med kärlek

Dessa mumsiga sötmandlar är hemma från ett spanskt kooperativ bestående av små ekogårdar. Mandlarna odlas med respekt för både Dig och omgivningen!

Mandlarna skalas mekaniskt så att det yttre skalet avlägsnas men utan att röra innerskalet. Således behöver man inte använda värme under behandlingen och därför är dessa mandlar även äkta “raw food”. Mandlar är helmatade med nyttigheter såsom kalcium, protein, fibrer och nyttiga fettsyror. Visste du att med en näve ekomandlar kan du tillfredsställa ditt dagliga kalciumbehov? Ekologiska mandlar innehåller 276 mg kalcium / 100 g - mandlar är riktig superföda!

Med ekologiska mandlar är det hur lätt som helst att ge kosten en liten hälsoskjuts! Vi brukar säga att ekomandlar är en hjärtesak eftersom de innehåller massvis med hjärtvänliga, omättade fettsyror, protein, kalcium, zink, E-vitamin, biotin och B-vitamin som behövs för en normal fett- och kolhydratmetabolism. Mandlar hjälper till att motverka förtida åldrande och till att stärka benstommen. Precis som hasselnötter är även mandlar rika på E-vitamin!

Och inte nog med det! Mandlar innehåller också magnesium (278 mg/100 g), zink (3,3 mg /100 g), järn (5,2 mg/100 g) och E-vitamin (26,4 mg/ 100 g). Den majestätiska mandeln är en fröjd att mumsa på! Knapra i dig glädje och må bra!

TIPS: Mandlar passar, precis som pinjenötter, för tillredning av pesto. Testa även ett härligt mandelsmör på brödet eller tillsammans med grönsaksstänger som ett nyttigt mellanmål.

Du kan köpa 400 g Aduki Eko Mandlar här >>
Du kan köpa 1 kg Aduki Eko Mandlar här >>