Energi för dagen med nyttiga mumsnötter!
Ekologiska cashewnötter. Cashew är en tropisk söt nöt som har en krämig konsistens och mild mjuk smak. Passar många munnar!
Cashewnötter är rika på protein, zink, magnesium samt hjärtvänliga fettsyror.
Tips: Använd tillsammans med couscous, quinoa, yoghurt eller müsli. Testa också i woker och sallader. Prova som fyllnad på pizza tillsammans med getost och squash. Eller varför inte med råchoklad.
Denna utsökta produkt kan också ha andra hälsofrämjande fördelar men tyvärr kan vi inte berätta mer om dem nu.
Vegansk cashewnötpesto:
Mixa:
1 dl cashewnötter
1 kruka basilika
1 nypa salt
2 msk öljästflingor från Valioravinto
3 klyftor svarta vitlökar från ADUKI
1.5 dl olivolja
Såsen passar alla pastor av preferens.
Recept: Malin Berglund
Cashewnötter*.
* = Ekologiskt producerat
Näringsinnehåll / 100 g:
Energi: 2403 kJ / 574 kcal
Fett: 46,4 g
- varav mättat fett: 7,8 g
Kolhydrater: 19 g
- varav sockerarter: 4,6 g
Protein: 20 g
Salt: 0,25 g
- Ursprung Benin
- EAN: 6430055215557
- SKU: FOODIN-6430051824029
HFS personal rekommenderar
"Dessa kan jag äta med gott samvete, då jag vet att de är fairtrade från början till slut, dessa nötter gör alla glada och det smakar fantastiskt gott!"
- Sanna
HFS personal rekommenderar
" Ett måste om man ska laga råkakor. Härliga att mumsa på som de är."
- Ida
