Happy Food Stores blogg
ALLA
Aktuellt
Företagsberättelse
Hållbarhet
Hem
Hudvård
Kosttillskott
Mat
Naturkosmetik
naturkosmetika
välbefinnande
Välmående
För mycket stress är skadligt på lång sikt. Läs denna artikel för att få tips från indisk naturmedicin, eller ayurveda, om hur du kan hantera stress.
En spikmatta är ett ganska billigt sätt, att förbättra ditt välbefinnande på många sätt. Så vad är hälsofördelarna med en spikmatta och vad bygger de på? Den här historien utforskar fördelarna med en spikmatta och spikkudde med hjälp av Anna Convertino, som känner till deras hemligheter.
Det finns många faktorer som påverkar hur starkt vårt immunförsvar är. Här kommer några tips för att boosta upp immunförsvaret! Vad vi äter, hur vårt tarmsystem mår och hur vi känner oss överlag, så kallad emotionell hälsa spelar roll. Läs vidare i Happy Food Stores blogg!
Stress är ett otrevligt fenomen som drabbar så många av oss och vi vet alla att långvarig stress har otrevliga konsekvenser för vår hälsa. Läs mer om våra tips för stresshantering i bloggen!
Läs mer
Rosenrot klassas till adaptogena örter som sägs hjälpa kroppen under krävande livssituationer. I Norden har rosenroten använts under mer 3000 år och det sägs att redan vikingarna använde rosenrot som en källa till styrka och energi. Rosenrot är en vacker, fet gulbladsväxt (rhodiola rosea) som växer till sig en enorm rotstubbe.
Läs mer
