Happy Food Stores blogg
Det är sedan länge känt att zink, biotin och kisel har en gynnsam effekt för hyn. Nu har allt fler börjat tala om retinol för att stödja hyns skönhet. Retinol är ett slags A-vitamin som nu hyllas som ett “mirakel”vitamin som effektivt förnyar hyn och hjälper till att lindra acne.
Läs mer
På våren kan det ofta kännas som om energin och orken lyser med sin frånvaro och den så kallade vårtröttheten är det hetaste samtalsämnet under fikapausen. Den långa och mörka vintern har lämnat sina kvarlevor både i kropp och sinne. Att motionera regelbundet, äta mångsidigt och spendera mystid med vänner och familj är alla viktiga komponenter i en bra livsstil men finns det några snabba trix för att komma över vårtröttheten?
Läs mer
Rosenrot klassas till adaptogena örter som sägs hjälpa kroppen under krävande livssituationer. I Norden har rosenroten använts under mer 3000 år och det sägs att redan vikingarna använde rosenrot som en källa till styrka och energi. Rosenrot är en vacker, fet gulbladsväxt (rhodiola rosea) som växer till sig en enorm rotstubbe.
Läs mer
Låt dig svepas med i en spiral av positiv feedback. Det är en loop som vi vill pusha för. Läs här varför!
Läs mer
Ett av de mest heta samtalsämnen inom skönhetsvärlden just nu är hur man med naturliga medel kan fajta fria radikaler och de långsamma åldrandet eller sk. ”inflammaging” i huden. Det finns faktiskt en massa grejer både kost- och hudvårdsmässigt som du kan göra för att sakta ner hudens förtida åldrande.
Läs mer